La perte de cheveux sur les côtés, souvent liée à la calvitie masculine, touche de nombreux hommes, entraînant des inquiétudes esthétiques et de l'anxiété. Cette chute est principalement visible sur la ligne frontale et les zones temporales.
L'alopécie androgénétique, ou calvitie masculine, est la cause principale, marquée par un recul de la ligne frontale et une raréfaction des cheveux au sommet du crâne, affectant les hommes dès la vingtaine ou la trentaine.
Cette condition peut résulter de facteurs génétiques, hormonaux, et environnementaux. Comprendre ces causes est essentiel pour sélectionner les traitements adaptés.
Nous aborderons ici les causes courantes de cette perte de cheveux et les options de traitement pour la ralentir ou l'arrêter.
Causes fréquentes de la perte de cheveux sur les côtés
Alopécie androgénétique
L'alopécie androgénétique, aussi appelée calvitie masculine, représente la principale cause de perte de cheveux chez les hommes. Elle est due à une sensibilité des follicules pileux à la dihydrotestostérone (DHT), une hormone issue de la testostérone, déterminée génétiquement.
La DHT réduit progressivement le cycle de vie des cheveux, provoquant une réduction de la taille des follicules pileux et finalement l'arrêt de la croissance des cheveux. Ce phénomène peut commencer dès la puberté et se caractérise souvent par un recul de la ligne frontale et un clairsemement des cheveux au niveau des tempes et du sommet du crâne.
Conditions médicales
À côté de l'alopécie androgénétique, diverses conditions médicales peuvent mener à la perte de cheveux sur les côtés. Les maladies auto-immunes, comme l'alopécie areata, le lupus érythémateux systémique, le syndrome de Sjögren, et les troubles thyroïdiens tels que la thyroïdite de Hashimoto ou la maladie de Graves, peuvent toutes provoquer une perte de cheveux. Ces troubles entraînent souvent une inflammation ou un déséquilibre hormonal affectant la santé capillaire.
Facteurs de style de vie
Les facteurs de style de vie et les influences extérieures ont aussi un impact significatif sur la santé de nos cheveux. Le stress, qu'il soit émotionnel ou physique, peut induire un effluvium télogène, un type de perte de cheveux temporaire mais marqué. Par ailleurs, des coiffures exerçant une tension sur les cheveux, telles que les queues de cheval, les tresses ou les chignons, peuvent causer une alopecie de traction, qui se manifeste par une perte de cheveux principalement autour de la ligne frontale et des tempes.
Les médicaments, les traitements capillaires agressifs, et les carence nutritionnelles, en particulier en fer, vitamine D ou biotine, sont également des facteurs contribuant à la perte de cheveux.
Options de traitement et solutions
Traitements médicamenteux
La lutte contre la perte de cheveux, en particulier dans le cas de l'alopecie androgénétique, peut souvent commencer par des traitements médicamenteux. Le finastéride, mieux connu sous la marque Propecia, est un médicament oral efficace qui prévient la transformation de la testostérone en dihydrotestostérone (DHT), l'hormone principalement responsable de la chute des cheveux. Il est recommandé aux hommes de 18 à 41 ans et s'administre en comprimés de 1 mg une fois par jour.
Le finastéride peut non seulement freiner la chute des cheveux mais aussi, dans certains cas, favoriser leur repousse. Un autre médicament fréquemment utilisé est le minoxidil, disponible en solutions topiques de 2% ou 5%. Il stimule la croissance des cheveux et ralentit leur perte. Pour des résultats optimaux, le minoxidil doit être appliqué deux fois par jour directement sur le cuir chevelu, avec des effets généralement visibles après trois mois d'utilisation régulière. Il est essentiel de souligner que l'utilisation du minoxidil doit être continue pour conserver ses bienfaits.
Interventions chirurgicales
Pour des solutions plus permanentes face à la perte de cheveux, les interventions chirurgicales, comme la greffe de cheveux, représentent une option très prometteuse. Cette procédure implique le prélèvement d'unités folliculaires de la partie arrière de la tête, une zone généralement résistante aux effets hormonaux, et leur transplantation dans les zones clairsemées. Les techniques principales incluent la Follicular Unit Transplantation (FUT), qui consiste à prélever une bande de cheveux, et la Follicular Unit Extraction (FUE), basée sur l'extraction d'unités folliculaires individuelles. Ces méthodes offrent des résultats naturels et durables.
En outre, d'autres techniques chirurgicales, telles que les lambeaux, la réduction de tonsure, les liftings du cuir chevelu et l'expansion cutanée, peuvent être envisagées pour les cas de calvitie avancée, où les greffes seules ne suffiraient pas.
Remèdes naturels et changements de style de vie
Les approches naturelles et les changements de style de vie peuvent également jouer un rôle clé dans la gestion de la perte de cheveux. La tricopigmentation, qui consiste à ajouter des pigments biorésorbables sur le cuir chevelu, offre une solution esthétique temporaire pour les zones dégarnies. L'amélioration de l'alimentation, notamment par l'augmentation de l'apport en vitamines et minéraux essentiels tels que la biotine, le fer et la vitamine D, est bénéfique pour la santé capillaire. Éviter les coiffures trop serrées et réduire le stress, tant émotionnel que physique, peuvent aussi contribuer à réduire la chute des cheveux.
Le plasma riche en plaquettes (PRP) est une autre technique innovante, qui implique l'injection de plasma enrichi en plaquettes dans le cuir chevelu pour encourager la croissance des cheveux. Bien que prometteuse, l'efficacité du PRP nécessite encore d'être confirmée par des recherches plus poussées.
Conclusion
La perte de cheveux sur les côtés chez les hommes, souvent due à l'alopecie androgénétique, est une condition courante mais complexe, résultant d'une combinaison de facteurs génétiques, hormonaux et environnementaux. Il est essentiel de retenir que l'intervention précoce peut considérablement ralentir ou stabiliser cette perte de cheveux.
Des traitements médicamenteux tels que le minoxidil et le finastéride, ainsi que les options chirurgicales comme la greffe de cheveux, se révèlent être des solutions efficaces.
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